无保护性行为约一天后，仍应尽快处理：今天联系药师或妇科、计划生育门诊，说明发生时间和正在使用的药物，评估紧急避孕药或铜宫内节育器等选择。越早采取措施越好；服药或放置后不能凭感觉判断是否避孕成功，还要按时间验孕。

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第一步：记下时间和用药情况，尽快咨询

先记下无保护性行为的日期、时间，以及最近一次月经开始日期；同时准备好正在服用的药物、药物过敏情况和近期使用的避孕方式。这些信息有助于医务人员判断适合的方案。不要为了先做验孕而拖延紧急避孕：性交后仅一天，验孕通常还不能排除这次行为导致的怀孕。

可前往药房咨询药师，或到妇科、计划生育门诊询问。说明“约24小时前发生了无保护性行为”，并询问当地可获得的紧急避孕方式及使用要求。若服用抗癫痫药、利福平类药物或圣约翰草等，也要主动告知，因为部分药物可能影响紧急避孕药效果。不要自行把不同种类的紧急避孕药叠加服用。

第二步：尽快选择适合的紧急避孕方式

1. 左炔诺孕酮紧急避孕药：通常应尽早服用，常见使用窗口为无保护性行为后72小时内。按药品说明书或药师、医生指导服用，不要因为仍在窗口内就故意等到更晚。
2. 醋酸乌利司他紧急避孕药：可在无保护性行为后120小时内使用；能否获得及是否适合个人情况，应向药师或医生确认。它与含孕激素的常规避孕药可能相互影响，服用后何时恢复激素避孕、期间怎样避孕，应按专业人员指导执行。
3. 铜宫内节育器：由医务人员评估并放置，通常可在无保护性行为后5天内考虑；既可用于紧急避孕，也可作为后续避孕方式。需要预约或接受门诊评估，不适合自行处理。

上述方式的适用时间和效果并不相同，具体选择还可能受用药、身体状况及当地供应影响。紧急避孕药主要通过延迟或阻止排卵发挥作用，不会终止已经成立的妊娠，也不能保证百分之百避孕成功。

第三步：确认是否完成，并做好之后的避孕

口服药的完成标志是按说明或专业指导服下正确剂量；铜宫内节育器的完成标志是由医务人员完成放置并告知后续注意事项。少量点滴出血或月经提前、推迟都不能证明避孕成功或失败。

服药后若在数小时内呕吐，尤其是服药后3小时内，应立即联系药师或医生，询问是否需要补服，不要自行重复用药。紧急避孕药不保护之后发生的性行为；在常规避孕措施恢复有效前使用避孕套。若服用乌利司他，开始或恢复含孕激素的常规避孕方式可能需要间隔一段时间，按医生或药师给出的具体安排执行。

第四步：按时验孕，并留意其他健康风险

可在预计月经日验孕；若月经没有按时来，或结果不明确，在这次无保护性行为后满21天再做一次尿妊娠检测。若检测阳性，或月经持续推迟，应联系医疗机构进一步评估。出现剧烈下腹痛、晕厥或大量出血，应尽快就医。

若这次接触可能涉及艾滋病暴露风险，应立即前往急诊或感染相关门诊评估暴露后预防用药；此类预防通常需要在72小时内启动，越早越好。性传播感染的检查时间因感染种类而异，可在就诊时说明暴露时间并询问安排。若行为并非自愿，也可以直接向急诊或医疗机构求助，优先处理紧急避孕、感染风险和人身安全。